Você sabia que a busca incessante por uma alimentação saudável pode se transformar em uma obsessão? No e-book, ‘Superando a Obsessão pela Alimentação Saudável’, vamos explorar o conceito de ortorexia e como encontrar o equilíbrio entre cuidar do corpo!

Não se trata apenas de comer bem, mas de viver bem, sem cobranças excessivas. Vamos juntos desmistificar esse comportamento https://drive.google.com/file/d/1yiKpb5WKtmRaKOOzLieST4a_vklUhHwm/view?usp=drive_link

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Ortorexia

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